De zeven basischakra's

Het lichaam bevat vele energiecentra, maar in de basis gaan we uit van zeven chakra’s die opgestapeld liggen in de wervelkolom, vanaf de onderrug/stuitje tot aan de kruin. De namen van de chakra’s zijn zowel in het Nederlands als in het Sanskriet genoemd.

Chakra’s zijn niet stoffelijk; je kunt ze net als gedachten en gevoelens niet aanraken, zien of vastpakken. Toch hebben ze een krachtige uitwerking op het lichaam. Ze beïnvloeden corresponderende klieren, lichamelijke kwalen, gedachten en gedrag. Wij kunnen zelf ook invloed uitoefenen op onze chakra’s, net zoals we invloed kunnen uitoefenen op onze gedachten en emoties. Door bijvoorbeeld meditatie, yoga, lichaamsoefeningen en visualisatie toe te passen.

Hieronder wordt kort uitgelegd wat de zeven basischakra’s zijn, waar hij zich bevindt en welke kleur de chakra vertegenwoordigt.

1e chakra: wortelchakra - Muladhara

Het eerste chakra bevindt zich ter hoogte van je stuitje. De kleur die deze chakra hoort uit te stralen is rood. Hij is verbonden met de eerste laag van de aura, het niveau van de fysieke gewaarwordingen. Dit chakra geeft aan hoe goed je geaard bent en hoe het is gesteld met je stabiliteit en je individualiteit. Levenskracht, overlevingsdrang, aanpassingsvermogen en materiële zekerheid zijn de voornaamste thema’s van het eerste chakra.

2e chakra: sacraalchakra - Svadhisthana

Het tweede chakra bevindt zich ter hoogte van de onderbuik, vlak onder je navel. De kleur die deze chakra hoort uit te stralen is helder oranje. Hij is verbonden met de tweede laag van de aura, de laag van emotie, gevoelens en seksualiteit. Dit chakra heeft te maken met het verwerken van emoties en hoe je daar in het dagelijks leven mee omgaat, (zelf)vertrouwen, creativiteit en levensvreugde.

3e chakra: zonnevlecht - Manipura

Het derde chakra bevindt zich net boven de navel. De bijbehorende kleur is geel. Hij is verbonden met de derde laag van de aura, het niveau van onze verstandelijke of mentale wereld. Dit chakra wordt ook wel ‘de zetel van de persoonlijkheid’ genoemd. Het reguleert je eigenwaarde en je kracht. Zelfvertrouwen, de positiviteit die men uitstraalt en balans zijn de thema’s van dit chakra.

4e chakra: hartchakra - Anahata

Het vierde chakra bevindt zich in het midden van de borst, in het hartgebied. De bijpassende kleuren zijn heldergroen en/of roze. Groen staat hierbij voor healing, sympathie en succes, terwijl roze staat voor liefde, zelfwaardering, zorgen voor jezelf en voor anderen. Hij is verbonden met de vierde auralaag die geassocieerd wordt met liefde, vriendelijkheid en compassie. Het hartchakra wordt gezien als een brug; hij verbindt de onderste drie chakra’s met de bovenste drie. De thema’s zijn zelfliefde, liefde voor anderen, empathie, succes, aanpassingsvermogen en tederheid.

5e chakra: keelchakra - Vishudda

Het vijfde chakra bevindt zich ter hoogte van de keel en de kleur die deze zou moeten uitstralen is helderblauw. Hij is verbonden met de vijfde laag van de aura die geassocieerd wordt met de hogere aspecten van de wil, verbonden met de goddelijke wil. Het vijfde chakra geeft aan hoe goed men zich kan uiten naar de buitenwereld toe. Communicatie, zowel spreken als luisteren, creativiteit, zelfexpressie en zelfvertrouwen zijn de belangrijkste thema’s van dit chakra.

6e chakra: derde oog - Ajna

Het zesde chakra bevindt zich op het voorhoofd, net boven de neusbrug, tussen de wenkbrauwen. De bijbehorende kleur is indigo. Dit chakra is verbonden met de zesde auralaag, de laag van goddelijke liefde en spiritualiteit. Het derde oog-chakra leert je om werkelijk te ‘zien’. Het staat voor innerlijke wijsheid, helderziendheid en intuïtie. Het ontwikkelen van dit chakra bevordert helderziendheid, empathische en telepathische vermogen, creatieve visualisaties, het zien van aura’s en paranormale healing en gidscontact.

7e chakra: kruinchakra - Sahasrara

Het zevende chakra bevindt zich ter hoogte van het schedeldak. De kleuren die hij kan uitstralen als het in evenwicht is, zijn violet, goud en helderwit. Dit chakra is verbonden met de zevende auralaag, de laag die wordt geassocieerd met het hogere zelf, de verbinding met het goddelijke en spirituele informatie. Het kruinchakra is de zetel van de paranormale vaardigheden. Het is de toegang tot een hoger bewustzijn. Naast spiritualiteit, paranormale ontwikkeling en de connectie met het goddelijke, is onthechting ook een belangrijk thema passend bij het kruinchakra.